重曹は今や、何処ででも手に入り、何処の家でも常備している優れもの。
掃除、洗濯に抜群の威力を発揮し、主婦の力強い味方と言えますね♪
だけど、重曹ってそれだけではないんです。
なんと、美容にも効果が!!
化粧水や入浴剤としても使えますが、今回は重曹を使った歯磨きに的を絞ってみたいと思います。
重曹での歯磨きは、特に難しいことはありません…。
歯磨き粉の代わりに、重曹を使うだけのことです。
ただ、重曹は研磨剤の効果もあるので、あまり力を入れてブラッシングし過ぎることだけは、注意したほうがいいでしょうね。
重曹を口に入れる…って、なんだかちょっと抵抗がある人もいるかもしれません。
お掃除なんかで使っているとなおのこと。
だけど、重曹はもともと食品。
自然から生まれたものなので、身体には一切害がないんですよね。
安全、安心も重曹の人気の理由。
そして、重曹歯磨きの効果は?!
研磨剤効果で、歯の表面がツルツルになります♪
同様に、舌の汚れも取れちゃいます。夜の歯磨きを重曹でやると、朝起きたときに、口の中が粘つかないのも嬉しいですね〜♪
もちろん、重曹をお掃除で使うとき重宝する脱臭・殺菌作用が、歯磨きでも効果があるんです。
口臭が気になる…という人も、試す価値ありです!
笑ったときに、こぼれる白い歯…歯の美しさは第一印象までも、変えてしまいますよね。
さぁ、楽々簡単な重曹歯磨きで、美しい口元を手に入れましょう!
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重曹とレモン水で、簡単安全ダイエット
キレイになりたい…それは、女性の永遠の望み。それを叶える為に、女性達は日々ダイエットに励みます。
しかし、ダイエットはとにかく続かない=成功しない!!市販の商品も多々あれど、お金はそんなにかけられないし、いい方法はないものかしら??
という私も、もちろん様々なダイエット経験者。そして、挫折者。(笑)
そんな私が見つけた、安くて、安全で、しかも効果のあるダイエットをご紹介します。
その名も、「重曹レモン水ダイエット」…名前からして、身体に良さそうでしょ?(笑)
作り方は簡単。水200mlに、重曹2〜3つまみとレモン1/4個分の搾り汁を混ぜるだけ。
これを食事と一緒に摂るだけ。なんせ、水と重曹とレモン汁だけなので、味は決して美味しいというものではありませんが…。
だけど効果は抜群♪炭酸効果で満腹感が得られ、少量の食事でお腹がいっぱいになるし、糖分や脂肪分が体内に吸収されるのを抑制してくれるんです。
市販のダイエット商品に謳われているような効果が、重曹レモン水で得られるってわけです♪
また、朝一で重曹レモン水を飲むと、便秘にも効果があります。
だけど、注意して欲しいのは、重曹の摂取は一日5gまで、ということ。
いくらダイエットの為とはいえ、重曹レモン水をがぶ飲みするような真似はやめましょうね〜。
重曹もレモンも水も、全部食品。つまり、重曹レモン水は、人体には全くの無害。
ダイエットもやっぱり、安全にできることが一番大切♪
安心、安全、安価でできる、重曹レモン水ダイエット、本格的な夏が来る前に始めてみませんか?
しかし、ダイエットはとにかく続かない=成功しない!!市販の商品も多々あれど、お金はそんなにかけられないし、いい方法はないものかしら??
という私も、もちろん様々なダイエット経験者。そして、挫折者。(笑)
そんな私が見つけた、安くて、安全で、しかも効果のあるダイエットをご紹介します。
その名も、「重曹レモン水ダイエット」…名前からして、身体に良さそうでしょ?(笑)
作り方は簡単。水200mlに、重曹2〜3つまみとレモン1/4個分の搾り汁を混ぜるだけ。
これを食事と一緒に摂るだけ。なんせ、水と重曹とレモン汁だけなので、味は決して美味しいというものではありませんが…。
だけど効果は抜群♪炭酸効果で満腹感が得られ、少量の食事でお腹がいっぱいになるし、糖分や脂肪分が体内に吸収されるのを抑制してくれるんです。
市販のダイエット商品に謳われているような効果が、重曹レモン水で得られるってわけです♪
また、朝一で重曹レモン水を飲むと、便秘にも効果があります。
だけど、注意して欲しいのは、重曹の摂取は一日5gまで、ということ。
いくらダイエットの為とはいえ、重曹レモン水をがぶ飲みするような真似はやめましょうね〜。
重曹もレモンも水も、全部食品。つまり、重曹レモン水は、人体には全くの無害。
ダイエットもやっぱり、安全にできることが一番大切♪
安心、安全、安価でできる、重曹レモン水ダイエット、本格的な夏が来る前に始めてみませんか?
重曹でお洗濯を始めよう!
重曹って何かと使い道が多くて、家庭にあるととっても重宝するします。
特にオススメしたいのは、重曹を使ったお洗濯。
「重曹なんかでキレイになるの?」と不安になるより、まずは一度是非お試しを♪
重曹でお洗濯をした場合、果たしてどんな効果があるのか?
まず、汚れはちゃーんと落ちます。柔軟効果もあって、柔軟剤いらずになります。
洗い上がった衣服は肌に優しく、アトピーや敏感肌の方でも安心です。
漂白効果で白いものはより白くなるし、洗濯槽の汚れやカビまで退治してくれます。
どうです?簡単に列挙しただけでも、この効果の多さ!
洗濯洗剤+漂白剤+柔軟剤…なんて、いろんな種類の洗剤にお金をかけ、使い分けしなくたって、重曹でお洗濯すれば、すべてカバーできるんです。
使い方も、いたって簡単。市販の粉石けんに重曹1カップ程度を混ぜて、普通に洗濯するだけ。
すすぎのときに、更に重曹を加えてあげれば、柔軟剤の代わりを果たしてくれます。
なお、汚れのひどいものは、過炭酸ソーダを入れると洗浄力がアップ!
柔軟効果を上げたいときには、クエン酸を足してあげてください。
もちろん身体にやさしいものばかり。
安心して、お洗濯できますよね。
洗濯排水も、完全に分解されるため、地球にも優しいんですよ〜♪
地球にもお肌にもお財布にも優しい、重曹を使ったお洗濯。
効果を疑うよりも、まずはやってみてください。重曹を見る目が、変わりますよ!(笑)
特にオススメしたいのは、重曹を使ったお洗濯。
「重曹なんかでキレイになるの?」と不安になるより、まずは一度是非お試しを♪
重曹でお洗濯をした場合、果たしてどんな効果があるのか?
まず、汚れはちゃーんと落ちます。柔軟効果もあって、柔軟剤いらずになります。
洗い上がった衣服は肌に優しく、アトピーや敏感肌の方でも安心です。
漂白効果で白いものはより白くなるし、洗濯槽の汚れやカビまで退治してくれます。
どうです?簡単に列挙しただけでも、この効果の多さ!
洗濯洗剤+漂白剤+柔軟剤…なんて、いろんな種類の洗剤にお金をかけ、使い分けしなくたって、重曹でお洗濯すれば、すべてカバーできるんです。
使い方も、いたって簡単。市販の粉石けんに重曹1カップ程度を混ぜて、普通に洗濯するだけ。
すすぎのときに、更に重曹を加えてあげれば、柔軟剤の代わりを果たしてくれます。
なお、汚れのひどいものは、過炭酸ソーダを入れると洗浄力がアップ!
柔軟効果を上げたいときには、クエン酸を足してあげてください。
もちろん身体にやさしいものばかり。
安心して、お洗濯できますよね。
洗濯排水も、完全に分解されるため、地球にも優しいんですよ〜♪
地球にもお肌にもお財布にも優しい、重曹を使ったお洗濯。
効果を疑うよりも、まずはやってみてください。重曹を見る目が、変わりますよ!(笑)